フッ素を歯に作用させると、歯の表面に取り込まれ、歯の結晶(アパタイト)の一部になり、フッ素を含
 んだ歯の結晶は、より歯を丈夫にし、酸に対抗します。
 フッ素を適切に使うと、歯の表面が強くなり、萌えたての成熟していない歯に対しては、特に効果的
 です。
 
歯ブラシでゲル状のフッ化物を歯に塗ります。塗布後30分は、飲食をなるべく控えて下さい。定期的に年3〜4回くらい塗るのが適当です。フッ素で歯が黒くなることは、ありません。保育園など、集団を対象とする時は、フッ化物のうがいによる、洗口法を用います。
私たちは、フッ素を食品などから、自然に少しずつ体内に取り込んでいます。
フッ素は特別な薬品ではありませんので、大量に使用しなければ安全で、全く心配いりません。
歯磨きのむずかしい、むし歯になり易い「奥歯の溝」をフッ素徐放性のあるプラスチックで、あらかじめ埋める方法です。フッ素塗布と併用すると、より効果的です。
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